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咨询人：杨老师
热线：180.878.265.62
QQ：222.311.5495
微信：dz18 0878 265 62
邮箱：yangxiacomlove@126.com
学校地址：昆明市五华区龙泉路9号金太阳电脑城南楼7楼俗话说，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。早上的时候，一定要吃的营养搭配全面，蔬菜水果、肉类或蛋类、奶类，碳水化合物三合一。
建议早餐如果肠胃可以，能吃水果的话，吃个苹果最好了;如果附近有卖早饭的，建议买菜饼，另外胡萝卜防电脑辐射;吃个煮鸡蛋(在鸡蛋的所有做法中，煮鸡蛋的营养保留率最高)或者酸奶、牛奶。
如果可以自己做，并且你是女生的话，建议煮杂粥吧，银耳、红豆、莲子、百合、薏米混合常用的小米、大米之类，既饱腹，又有利身体健康和美容。并且煮粥只要把粥煮上就行，中途注意不要糊了、沸了，还可以有时间洗脸刷牙。
如果您是要开店的话 我们这里还提供包子，馒头，油条，烧麦，豆浆，花卷等营养又美味的早餐。专业教技术的培训学校，到昆明顶正包教包会手把手教学。
昆明顶正早餐早点里面有包子，香菇菜包，鲜肉大包，梅干菜包，雪菜包，豆沙包，萝卜丝包，三丁包，五丁包，翡翠烧麦，荞麦馒头，三丁烧麦，葱油花卷，刀切馒头，玉米馒头，油条，麻球。包子里面有花卷，馒头和烧麦，师傅都是从最基础的开始教你，教和面，擀面，调馅包包子，蒸这些都是要教的，包子，我们教八到十中馅料，投资设备锅灶，蒸笼蒸炉，和炸炉，冰箱，设备在5000-8000元，一帮的卖价在1-2元。成本在3-5毛，利润百分之五十，搭配：生煎，豆浆等。
油条我们教的是无矾油条，是类似于肯德基的那种大油条，成本在2毛钱左右，麻球师傅教手工的，可以包红豆和芝麻馅的，卖价在1.5毛。成本在3-5毛，投资设备炸炉，或者大锅都是可以的，适合早餐店。
1.顶正是全国最大的直营连锁餐饮平台，全国各省都有我们的培训机构无论你在哪里学习方便技术升级方便。 2.培训行业唯一一家品牌注册培训机构。 3.三年上市，加入我们你们的店在我们上市也会跟着升级。 4.国际品牌，两个月顶正隆重登入美国，走出国门传承中华美食为习大大争面子。 5.真诚扶持创业，为所有学员请命让他们更早实现自己的梦想！ 6. 师资力量雄厚，拥有全国顶级的师资团队一万名以及研发团队108名还有餐饮营销指导以及策划导师无数名，狼来了技术店的策划营销策划全权交给顶正做，每家店投资200万一年时间连开100家的奇迹。 想了解更多祥细信息找小杨老师 7..技术全面应有尽有，只要你说得出我们就能做得到. 8.全程免费开店指导，免费上门服务让更多学员解决了开店难创业难的困境。 9.价格便宜，加盟一家店少则几万元顶正只需要几千元就能开好店原材料毫无保留，还提供原材料购买地址。 10.纯绿色食品不含任何添加剂让每位消费者能吃到
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